Почему не работают жёсткие диеты?

Жеские диеты не работаютС каждым годом все большее количество людей страдает от ожирения. И очень популярными становятся различные диеты, которые обещают избавиться от лишнего веса. Но к сожалению, набрать вес намного проще, нежели его сбросить. Никакие диеты не помогут, если не применить силу воли.

В последнее время очень много людей решается сесть на диету. Но к сожалению, нужного результата получается добиться не у всех.

Читать подробнее…

Разница между диетами и питанием

Диета и питаниеФитнес-тренеры помогают спортсменам достичь лучших результатов в соревнованиях, а клиентам – похудеть и поддерживать стройную форму.

Пища, которую употребляет человек, имеет важное значение для здоровья и работоспособности.

Читать подробнее…

Диета Кима Протасова — сбросить вес действительно легко!

Диета Кима Протасова

Для диеты Кима Протасова лучше всего выбрать осень — как в плане изобилия необходимых продуктов, так и с целью напитать организм витаминами в преддверии зимы, в этом плане более бедной. Диета очень эффективна и, о, чудо, закрепить результат можно. При грамотном «выходе». Но обо всём по порядку.

Читать подробнее…

Диета Даниила

Диета ДаниилаНакопление токсинов из пищи, а также из окружающей среды, может вызвать у человека чувство истощения. Чтобы противодействовать этому состоянию, многие прибегают к детоксикации, которая помогает человеку чувствовать себя энергичным и порой помогает сбросить вес. Одна из таких программ детоксикации — диета Даниила. Данная диета, также называемая Данииловым постом, — это программа детоксикации, основанная на библейской истории Ветхого Завета. Программа подразумевает исключение мяса, обработанных продуктов и сладостей из рациона и рекомендует потребление только овощей, фруктов и воды.

Читать подробнее…

Худеем просто — лимонная диета

Лимонная диетаОдна из самых популярных диет сегодня — это лимонная диета для детоксикации, так как этот плод имеет много преимуществ для организма. Эта диета позволяет потерять около 8 килограммов всего за две недели, но будьте осторожны, потому что слишком быстрая потеря веса не рекомендуется. В этой диете есть большое количество полезных веществ, чтобы очистить тело от нежелательных токсинов.

Читать подробнее…

Гречневая диета

Гречневая диетаТак называемая гречневая диета одна из самых эффективных и относительно безопасных. С ее помощью можно за короткий срок скинуть 10-15 килограмм, при этом вы не сидите в голоде целыми днями. Хотя быстро скидывать такой вес не очень то полезно, да и после нее надо придерживаться правильного питания, чтобы снова не набрать только что скинутое. Впрочем, перед важным событием посидеть на этой диете пару дней никто не запрещал.

Читать подробнее…

5 ролей женщины в отношениях с мужчиной

5 ролей женщины в отношениях с мужчинойЛюбая женщина стремится построить счастливые отношения со своим возлюбленным. Для того чтобы это было возможно, необходимо знать о пяти ролях женщины в отношениях. Эти роли помогут в различных ситуациях верно выбрать свою позицию, понять потребности партнера, внести в отношения разнообразие, взаимопонимание и новизну.

Читать подробнее…

Что отличает женщину от мужчины?

vzaimoponimanie-muzhchiny-zhenshhinyМужчины часто плохо понимают женщин. Они считают их загадочными, таинственными, манящими. А их знаменитая «женская логика» может поставить мужчин в тупик. Между тем женщины занимают на Земле половину населения. Они все очень отличаются друг от друга. По внешности, характеру, привычкам, национальности и другим признакам.

Читать подробнее…

Каких женщин предпочитают мужчины-Весы?

Мужчина весы и женщинаНа женщину, прежде всего, гармоничную во всех отношениях, сможет обратить свой взгляд мужчина, который рожден под знаком Весы. Ведь ему самому очень непросто удерживать равновесие во всем, но он к этому так стремится.

Читать подробнее…

Маленькое красное платье

Красное платьеВ последние годы модницы стали всё чаще облачаться в красное платье. Черный наряд в стиле Шанель всё же остается трендом мировой классики, но в противовес ему появилась тенденция одеваться в яркий и вызывающий красный цвет. Девушка, отдавая предпочтение такому образу, рискует моментально из скромницы превратиться в даму-вамп.

Читать подробнее…