Борьбу с лишними килограммами многие женщины ведут в течении многих лет жизни, используя различные методики. При этом, не все знают о волшебной силе глины, которая может помочь не только скинуть лишний вес, но и сделать кожу здоровой и сияющей. Пройдя курс глиняных обертываний Вы сразу почувствуете эффект на своей коже.
Процедура обертывания глиной
Такие обертывания можно проводить в домашних условиях, что обойдется вам значительно дешевле. Для данной процедуры нужна будет голубая глина, обычная пищевая пленка, скраб, и любая теплая одежда, которую запачкать не жалко. А также пару часов свободного времени, которые вы сможете выделить для себя любимой.
Выполняйте последовательно все действия и вы добьетесь ощутимого результата.
- Вначале примите ванну с добавкой морской соли.
- Потом спустя 10-15 минут почистите кожу скрабом для удаления омертвевшего верхнего слоя кожи.
- Далее разведите глину теплой водой до консистенции подобно густой сметаны.
- Затем нанесите приготовленную глину на проблемные участки или на все тело.
- Обернитесь пищевой пленкой в пару слоев. Когда Вы быдете делать такую процедуру первый раз, то вам покажется это сложным занятием, но потом по мере приобретением навыков вам будет намного легче.
- Далее наденьте теплую одежду и займитесь вашими физическими упражнениями для того, чтобы усилить сам процесс сжигания жиров.
- В конце процедуры выпейте чашечку горячего зеленого чая.
- Спустя 45-50 минут идите в ванну и очищайтесь от пленки и остатков голубой глины.
- Дальше примите контрастный душ, чтобы придать вашей коже тонус.
Следует отметить, что не стоит ожидайть 100% эффекта похудения при помощи глины сразу после первой процедуры, ведь для того чтобы оздоровить кожу и похудеть необходимо провести как минимум 10-30 процедур. Такие обертывания голубой глиной следует проводить не чаще 3-х раз в неделю.
Если у вас есть целлюлит, тогда добавьте немного эфирного масла мандарина или апельсина в глиняную массу. Тем женщинам, у которых сухая кожа подойдет добавка в глину лавандового масло.
Несмотря на все полезные показатели глины, у нее имеются и противопоказания. Важно помнить, что не стоит проводить данные обертывания, если у вас сильный варикоз вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония или у вас есть какие-либо новообразования. В последнем случае вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести непоправимый вред собственному здоровью.
Используйте голубую глину при домашних обертываниях и получите наслаждение и незабываемое ощущение красоты своего тела.
Hey very interesting blog!
Pingback: Если у женщины нет талии… | Идеальная фигура
Pingback: Потеря эластичности кожи | Идеальная фигура