Фигура типа «Перевернутый треугольник» — у спортивных женщин с широкими плечами, большой грудью и узкими бедрами — больше всего популярен среди деловых женщин, которым нравится заниматься собой и совершенствовать свою фигуру самостоятельно.
У такой фигуры плечи выделяются заметно шире бедер. При этом длина верхней части тела может быть немного короче нижней. Даже иногда стройные ноги сочетаются с крупной верхней частью тела. И талия может быть немного широкой, совсем не выраженной.
Лишний жир при такой фигуре находится в области груди, спины, живота и рук, при этом уменьшение веса не всегда дает ожидаемый результат. Вовсе нет необходимости женщинам делать низ своего тела стройнее, а вот округлые формы здесь абсолютно не повредят. Чтобы сбалансировать низ и верх тела, нужно облегчить верх и прибавить массу тела в области бедер.
Самым подходящим вариантом может быть наращивание самой мышечной массы бедер, ягодиц и как можно большее сжигание жировых отложений на животе. Такому намерению способствуют определенные диета и упражнения для фигуры типа «Перевернутый треугольник». Имейте в виду, чтобы выглядеть безупречно и неповторимо лучше воспользоваться полезной информацией и правильно подобрать себе одежду.
Как определить тип фигуры «Перевернутый треугольник»
- Ваши плечи намного шире, чем бедра.
- У вас довольно плоские ягодицы и узкий таз.
- Ноги худые и стройные (особенно в нижней части колена).
- Когда вы поправляетесь, то вначале это видно по области плечевого пояса.
Для подтверждения своего типа фигуры советуем пройти дополнительный ТЕСТ-ОНЛАЙН.
Обладателями таким типом фигуры среди мировых звезд являются Деми Мур, Сигурни Уивер, Рене Зеллвенер, Сиенна Миллер, Анжелина Джоли и Кэмерон Диас.