Легко ли Вам похудеть?
Легко ли Вам похудеть? Как быстро Вы сможете похудеть?
В тесте Вы выбираете только один ответ. Всего 10 вопросов.
НАЧАТЬ ТЕСТ
1. Можете ли Вы не доесть блюдо, оставив часть на тарелке?
2. Когда вы пьете чай, добавляете в нему пирожные или сахар?
3. Интересно ли Вам знать калорийность блюд, которые Вы употребляете в пищу?
4. Питаетесь ли Вы небольшими порциями и часто (4-6 раз в день)?
5. Хорошо ли Вы себя чувствуете при нынешнем режиме питания?
6. Отказываетесь ли Вы от еды, если не голодны, когда кто-то уговаривает Вас перекусить за компанию?
7. Регулярно ли Вы занимаетесь фитнесом?
8. У Вас дома всегда есть творог и другие кисломолочные продукты?
9. Склонны ли Вы придерживаться маложирного питания, есть одни овощи?
10. В состоянии ли Вы забыть, что в холодильнике хранятся пирожные, а в буфете сладкие прянике?
Кстати, если Вы хотите узнать, как быстро сбросить минимум 10 кг всего лишь за 2 месяца в домашних условиях, без мучительных диет, изнуряющих тренировое и сомнительных таблеток и если Вы испробовали уже множество диет, но вес остается на том же уровне, тогда Вам стоит пройти бесплатный мастер-класс Елены Шведовой и сделать 7 шагов к своей стройной фигуре.
